Asana Rebelは、フィットネスを獲得し、体重を減らし、健康的なライフスタイルを始めたい人のためのヨガとフィットネスのアプリです。 Yoga Inspired Fitnessは、世界中の1,000万人のユーザーの運動方法を変えています。今日参加します

期待する結果
減量、カロリー燃焼
体にフィットして無駄を省き、コアを強化する
柔軟性を高めてパフォーマンスを向上させます
心を集中しながら体のバランスをとる
その日のストレスを置き去りにする

形を整える汗をかく別の方法
あなたの精神を強化しながら、あなたの体の調子を整えます。カロリーを爆発させ、心拍数を上げ、新陳代謝を高める準備をしてください。

強さ昨日より強い
頭とつま先の強化シーケンスで内なる戦士を解き放ちます。これは、腹筋や他の主要な筋肉群を最高の形に保つように設計されています。

柔軟性曲げ、壊れない
アンチエイジングと活力緊張を解き、可動範囲を広げる深いストレッチをお楽しみください。

バランスとフォーカス自信ポーズで
心が目の前の課題に集中できるようにすることで、心の安らぎと平和を見つけましょう。

呼吸とリラックス呼吸するだけ
深い吸気と呼気に焦点を合わせて、心と体を落ち着かせます。意図的な呼吸とリラクゼーションのテクニックにより、動きがスムーズになります。

へのアクセス
ヨガとフィットネスの専門家によって設計された100以上のトレーニング
健康とフィットネスの目標に応じた個別のトレーニング
特定のフィットネス目標を達成するためのワークアウトコレクションのキュレーション
フィルターされた結果フィットネスの目標、期間、強度、またはコレクション別に閲覧
ワークアウトプレビューエクササイズチュートリアルを含む完全なビデオプレビュー
常に新しいコンテンツ

反逆者であることの利点
あなたの健康は週に一杯のコーヒーより少ない
入場障壁はありません。楽しくて簡単にフォローできます
いつでもどこでも運動自分のペースで
ジムを行き来する時間を節約
実証済みのユニークな最新の方法で、やる気を引き出し、生涯にわたる習慣を身に付けます
単独ではありません1000万人以上のユーザーコミュニティで成功を共有したり、Rebel Success Teamとチャットしたりできます

革新的な技術
Asana Rebelは常に新しい機能と改善された機能で更新されています。インターフェースは動的で使いやすいため、ユーザーは簡単に進捗を追跡し、結果を共有できます。

6つの言語で利用可能英語、フランス語、ドイツ語、イタリア語、ポルトガル語、スペイン語。より多くの言語がすぐに来ます

詳細については
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